昨日は地元企業様より依頼を受けて健康講座を開催してきました‼️
定員10名のところ10名参加で大盛況でした😊

それぞれのお悩みを全員の方がお持ちでした😭
講義の中で骨盤と背骨の大切さを伝えました。
また実際の体験もされて骨盤を整えただけで姿勢が良くなったり、動きやすくなったりと体の変化を感じていただけたようです😮‍💨
これから先の健康にお役に立てたのかなあと思います😊

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